左肩痛，这些情况要引起警惕！

因为40岁左右的女性患者找我就医，说感觉左肩膀疼痛已经有一段时间了，根据患者的描述以及详细检查，确定是肩周炎，那么引起左肩痛的原因有哪些呢？

1、劳累：长期从事重体力劳动或长时间保持一个姿势，会导致左肩劳累。

2、外伤：会导致局部软组织损伤，引起左肩肿胀或疼痛。

3、肩周炎：可能是慢性劳损、受凉等原因所致，会引起疼痛、关节活动受限。

左肩痛有哪些护理措施？

1、按摩：可以将双手搓热，用手掌对左肩部位进行顺时针按摩，能够促进局部血液循环，还可以改善肌肉紧张，能够缓解疼痛，可以按摩5分钟到10分钟，要注意控制力度。

2、热敷：需要将热毛巾放在患处，温度可以控制在40℃，避免烫伤，可以热敷5分钟左右，需要反复热敷，有利于恢复。

3、药物治疗：疼痛严重者可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物治疗，能够起到抗炎镇痛的作用。

左肩疼痛属于比较常见的症状，大多数属于良性疾病，因此不用过于紧张，需要正确的面对疾病。