肠癌细胞吃什么应对有效？

前些天，有一位64岁的男患者来到门诊就医。叔叔看着身体挺健壮的，沟通了解到他平常经常做运动，还很注意饮食养生。

他来到刚坐下就问到：“医生，XX医院查出我得了肠癌，但我明明很注意身体了，会不会是误诊了？”

由于叔叔的担心，我安排给他重新做了一次检查，最终结果依然是肠癌……

“为什么这么注意身体，还会得癌症”，这个问题我们在临床的经常遇到，但其实每种癌症都有高危人群，符合高危人群特征，再加上一些综合因素的影响，是大部分肿瘤发病的原因。

一、肠癌高危因素：

1、肠道息肉：肠道内有息肉，如果病理报告是腺瘤性的息肉，可能是大肠癌的高危人群，但不是代表腺瘤性的息肉是肠癌，需要定期复查肠镜；

2、喜欢吃肉：如果患者长期高蛋白、高脂肪摄入，也容易患大肠癌；

3、存在家族史：如患者的父母、兄弟、姐妹患过大肠癌，作为直系亲属，也是大肠癌的高危人群之一；

4、其他：纤维素摄入较少、体态偏胖，也是大肠癌的高危因素，以及长期吸烟的患者，也容易患大肠癌。

二、肠癌最害怕的饮食：

1、高纤维含量的食物：因为纤维素会刺激人们的肠道蠕动，还能吸附食物残渣中的致癌物质，避免肠癌与肠道黏膜过度接触，从而起到预防疾病作用。常见的高纤维食物有地瓜、南瓜等。

2、抗氧化的食物：抗氧化剂可以增强人体的抵抗力，帮助人体对抗有害的自由基，从而达到预防大肠癌的目的，常见的抗氧化的食物有蓝莓、草莓、绿茶等。

3、香料类的食物：这类食物具有很好的抗炎效果，而且能帮助人体改善消化能力，最常见的香料食物有大蒜等。

4、含有高微量元素的食物：比如麦芽、鱼类、蘑菇，这些食物含有微量元素硒，硒具有预防肿瘤的作用。

值得注意，高危因素只是增加患癌的风险，并不代表一定会得病。预防癌症，更重要的是要有健康的生活方式，比如合理饮食、适度运动、戒烟限酒等。