白果好吃，但这些人请“口下留情”！

白果，那个在秋日里披着金黄色外衣的“小胖子”，是许多人的秋日美味。记得有一年秋天，我兴致勃勃地买了些白果回家，准备给全家人炖个滋补汤，谁知，汤还没上桌，一位略懂中医的朋友来访，看到我手里的白果，赶忙提醒我：“这东西可不是人人都能享受的哦。”我一愣，心想这白果不就是个果子吗，怎么还有禁忌？朋友笑了笑，开始给我普及起白果的小知识。

白果，又名银杏果，营养丰富，被誉为“植物界的活化石”，它不仅可以入菜，还有一定的药用价值，但正所谓“甲之蜜糖，乙之砒霜”，白果虽好，却并不适合所有人。

那么，哪些人应该对白果说“不”呢？

1.儿童：白果中含有一定量的氰甙，这种物质在体内可以转化成有毒的氢氰酸。虽然熟透的白果毒性大大降低，但儿童的肝脏解毒能力较弱，还是小心为妙。

2.孕妇：怀着小宝宝的妈妈们，你们可是要重点保护的对象哦。白果的药性可能会对胎儿产生影响，所以孕期还是避免食用为好。

3.过敏体质者：如果你是个容易过敏的人，那对白果就要特别小心了。过敏体质者食用白果后，可能会出现皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。

4.消化系统疾病患者：白果较难消化，对于有胃炎、胃溃疡等消化系统疾病的人来说，食用白果可能会加重肠胃负担。

5.凝血功能障碍者：白果中的某些成分可能会影响凝血功能，所以这类人群最好还是远离白果。

6.正在服用某些药物的人：比如服用抗凝药物或降压药物的人，白果可能会影响药物的效果，所以食用前最好咨询医生意见。

听了朋友的解释，我这才恍然大悟，原来这小小的白果背后还有这么多讲究啊。我赶紧把炖好的汤端下去，准备改做些适合全家人享用的美食。

总之，白果虽美味，但吃起来也要有讲究。如果你恰好属于上述的“六种人”之一，那在白果面前还是要“口下留情”为好哦。