指甲竖纹真相：与肝病有何关联？

在追求健康的道路上，我们时常关注身体发出的各种信号。其中，指甲作为身体的一部分，其形态变化往往引起我们的注意。尤其是当指甲上出现竖纹时，不少人会联想到肝病。那么，指甲竖纹真的是肝病的信号吗？今天，我们就来一探究竟。

一、指甲有竖纹，是与肝病有关吗？

指甲上出现竖纹，即指甲的纵行条纹，是一种常见的现象，但并不直接等同于肝病。可能由多种原因引起：

1、生理因素：随着年龄增长，指甲的质地和形态会发生变化，出现纵行条纹是正常现象。

2、营养缺乏：如缺乏维生素A、钙、铁等营养物质，也可能导致指甲表面出现竖纹。

3、外部刺激：如频繁使用洗涤剂、化学物品或手部过度干燥等，也可能影响指甲的健康状况。

二、指甲出现哪些变化需要警惕肝病

1.指甲黄染：当指甲出现黄染时，需要警惕可能是肝病导致的。例如，肝炎、肝硬化等肝病可能导致胆红素代谢异常，胆红素进入血液内会出现黄疸，部分肝病患者会出现指甲黄染情况。

2.指甲发白：正常的指甲颜色为淡红色，甲根部有白色月牙状结构。当指甲中间呈现白色，而边缘呈现黑色时，可能代表患有肝炎，这通常是由乙肝病毒感染导致的。指甲发白还可能由于肝脏病变导致肝功能受损，影响营养成分合成、吸收，使血液中营养缺乏。

3.指甲发紫：指甲发紫常见于人体供血不足的情况。肝病导致生成血红蛋白的酶不足时，可能会使气血循环障碍，四肢末梢血管因循环血量下降而缺血、缺氧，继而出现指甲发紫现象。

三、如何通过指甲判断健康状况

1.指甲板纵纹：可能表示长期神经衰弱、机体衰老的象征，容易出现神经衰弱、长期失眠、多梦、易醒、难入睡等症状。

2.指甲板横纹：横纹多且细者，多见于长期慢性消化系统疾病。还可能出现腹痛、泄泻等症状。

3.指甲的斑点：有瘀黑的斑点，可能表示脑部血液循环发生障碍。指甲上出现1个或数个白点，成人可能表示肝功能代谢或受损，小孩则多见于肠胃积滞、消化不良。

四、小贴士——橄榄油按摩

1、取适量橄榄油于掌心。

2、用指腹轻轻按摩指甲和甲床，每个指甲按摩约1分钟。按摩后可用温水洗净双手。

3、注意定期修剪指甲，避免指甲过长导致损伤。

指甲竖纹并不一定是肝病的信号，其出现可能由多种原因引起。在面对指甲竖纹时，我们应保持冷静，观察是否有其他相关症状，并采取相应的应对措施。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也是维护指甲健康的重要因素。如有疑虑或症状持续加重，建议及时就医检查。