蒲公英菊花决明子茶，让你拥有明亮双眸！

记得去年夏天，我和几个朋友去户外徒步，走了一天，大家都累得够呛。晚上回到营地，一位朋友泡了一壶蒲公英菊花决明子茶，那清香瞬间弥漫整个营地。喝上一口，仿佛整个人都清爽了许多。从那之后，我就对这茶念念不忘，也开始了解它的功效与禁忌。那么，让我们一起来看看如何制作这款茶饮以及适合哪些人群饮用吧。

蒲公英菊花决明子茶的功效与作用。

1、蒲公英：具有清热解毒、利湿退黄的作用，对于肝脏和肾脏有一定的保护作用。

2、菊花：具有清热解毒、明目养颜的功效，可以改善眼部疲劳，保护视力。

3、决明子：具有润肠通便、降脂减肥的作用，同时可以明目养颜。

那么，蒲公英菊花决明子茶适合哪些人群饮用呢？

1、眼部疲劳人群：长时间面对电脑、手机等电子产品，导致眼部疲劳的人群。

2、视力下降人群：长期视力不佳，希望改善视力的人群。

3、肝脏、肾脏不适人群：有肝肾疾病的人群，可以起到一定的辅助治疗作用。

蒲公英菊花决明子茶禁忌人群

1、过敏体质人群：对蒲公英、菊花或决明子过敏的人群应避免饮用。

2、孕妇和哺乳期妇女：孕妇和哺乳期妇女应谨慎饮用，最好在医生指导下使用。

3、病理性眼疾患者：患有病理性眼疾的患者，应咨询医生后方可饮用。

朋友们，希望我的分享对你们有所帮助。让我们一起品尝这款美味的茶饮，拥有明亮的双眸，享受健康生活吧。