为何一吃不对就拉肚子？秘密背后的秘密！

25岁的李女士这半个多月以来稍微吃得不对就会出现腹泻的现象，体重已经下降了好几斤，来到我的诊室后，我让她做了粪便常规化验和肠镜检查，发现是肠道炎症的原因。我给她开了一些药物，经过一段时间的用药，症状基本消失，今天我们来科普拉肚子都有哪些原因？

拉肚子都有哪些原因呢？

拉肚子可能与腹部受凉、不注意饮食卫生、肠道感染、肠易激综合征、炎症性肠病、免疫性疾病、神经性腹泻等原因有关，可能会出现排便次数增多和腹痛的表现。

拉肚子可以采取哪些措施治疗？

1、调整饮食

治疗的过程中尽量选择流质或者是半流质的易消化食物，可以减轻胃肠道负担。

2、做好腹部保暖

可以多喝热水或者对腹部热敷，能帮助减轻疼痛感。

3、用药

可以使用蒙脱石散、肠炎宁片、美沙拉秦缓释片等药物治疗，有助于控制病情发展。

怎样才能预防拉肚子呢？

1、注意饮食卫生

平时尽量不要吃不清洁的食物，还需要养成饭前便后洗手的好习惯。

2、规律饮食

平时尽量少吃生冷或者是刺激性较强的食物。

3、加强锻炼

经常去户外做运动锻炼，可以帮助提高身体的免疫能力，降低患感染性疾病的风险。

预防拉肚子要从多个方面入手，需要养成良好的生活习惯。