食道炎悄悄来袭？学会这几招，轻松自查不求人！

一周前有一位患者总是出现胸痛，伴随反酸和烧心，持续一段时间后也没有得到改善，担心是严重疾病。来到我的医院后让他做胃镜检查、食管反流检测和食管X线钡餐检查等方法，确诊是食管炎疾病，向患者开了一些药物进行治疗。用药一周后患者来复查，感觉恢复比较好，因此大家科普一下食管炎的判断方法。

如何判断自己得了食管炎？

1、相关症状：常见症状会引起反酸、烧心、胸痛、吞咽困难和呼吸困难等症状，尽量让医生判断。

2、胃镜检查：胃镜检查是关键，能够评估食管炎的严重程度和药物并发症。

3、管x线钡餐检查：可判断是否存在血管狭窄，还可用于排除食管癌疾病。

食管炎的治疗方法有哪些？

1、饮食控制：做到少食多餐，饮食营养均衡，避免喝浓茶、喝咖啡或者柠檬汁等刺激性食物。

2、运动锻炼：定期进行适度的体育锻炼，比如游泳或者练瑜伽等，能够帮助增强体质。

3、服用药物：需要配合医生使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片或者枸橼酸莫沙必利片等药物治疗，能够帮助促胃动力和保护胃黏膜。

怎样预防食管炎

1、适当吃些含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，比如鱼类、豆类或者猪蹄等。

2、改变不良生活习惯，避免饮酒或者抽烟，以免影响病情恢复。

3、养成健康的生活习惯，做到早睡早起，保证充足睡眠，避免烦躁或者焦虑。

平常需要养成健康和良好饮食，保证健康的生活方式，对于疾病的预防和治疗有重要性。