37.1度是发烧吗？这几点告诉你答案

当体温升高到37.1度时，很多人开始担心自己是否在发烧。其实，体温的波动并不一定意味着发烧。正常的体温范围一般是36.1℃到37.2℃，是否算发烧，还需要结合个人的身体状况和其他症状来综合判断。

37.1度算发热吗？

成年人的正常体温在36℃到37.3℃，因此37.1℃不算发热，是属于正常的体温，因此不必有过多担心。

37.1℃的处理方法？

1、多喝水：要注意多喝白开水，补充体内由于低热流失的水分，增加身体新陈代谢，降低体温。

2、温水擦浴：可以用热毛巾擦拭腋窝、腹股沟、颈部等血管丰富的部位，促进毛细血管扩张，散发体内热量。

3、药物治疗：如果体温持续升高，超过38.5℃，需要遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，具有退热作用。

37.1℃注意什么？

1、注意保暖：日常要注意保暖，随着天气变化及时增加衣物，以免着凉。

2、合理饮食：要养成良好饮食习惯，多吃富含维生素和蛋白质食物，比如鸡蛋、牛奶等，提高自身免疫力。

3、规律作息：日常要保证足够睡眠时间，避免长时间熬夜，增强自身体质，有利于身体健康。