肌酐低是怎么回事？莫慌，带你了解它

这阵子老妈总是感觉疲劳，浑身没有力气，体检后发现肌酐偏低。咨询医生后得知，原来是这些原因。

一、原因

1.饮食过于清淡：如果长期吃的比较清淡，经常是素食，蛋白质摄入严重不足，容易导致肌酐偏低。

2.体型过瘦：如果天生瘦小或因为种种原因身体消瘦，肌肉量非常少，则产生的肌酐也就相应减少。

3.肾功能异常：肌酐低有时也可能是肾功能异常的信号，应及时发现并就医治疗。

二、日常小妙招：

1.调整饮食：适当增加肉类、蛋白质的摄入，比如鱼肉、牛奶等，但要注意合理搭配，也不要暴饮暴食。

2.动起来：通过运动增加肌肉量，不过要记得循序渐进，别让运动成了身体的负担。

三、用药小贴士：

对于肌酐低的情况，大多数情况下是不需要特别用药的。因为很多时候，肌酐低只是身体状态的一个反映，而不是疾病本身。但如果肌酐低是由于肾功能异常等疾病引起的，那就要在医生的指导下用药治疗了。

所以，肌酐低要找到原因、对症下药，建议去医院做个详细检查，听听医生的建议。