揭秘痔疮：它长啥样？怎么赶它走

记得我的好友小王，平时大大咧咧的一个人，却因为痔疮，走路都像个小老太太，别提多逗了，而且大便也不成型，经常出现便秘的现象，有时候还有便血。

一、痔疮的样子

痔疮就像肛门出现了一个充气的“小球”，红红的，肿肿的，碰一下都能让他疼得嗷嗷叫。排便时出血，伴有肛门瘙痒，症状比较严重的还会出现痔赘脱垂。

二、怎么治疗

1.温水坐浴：每天泡个热水澡，可以加速肛门部位的血液循环，缓解疼痛和肿胀感。

2.药膏治疗：可以在医生指导下选择药膏涂抹在局部来缓解。

3.调整饮食结构：多吃蔬菜水果，远离辛辣刺激食物。

三、预防措施

1.适当活动：每隔一段时间就起来扭扭腰、伸伸腿。

2.提肛运动：运动方法可以增强肛门肌肉力量，预防痔疮反复发作。

3.规律排便：养成良好的排便习惯，让肠道通畅无阻。

总之，痔疮会让人头疼不已，但如果我们能够做好以上护理措施，能够有效降低复发率。