男士脚心发热？可能是肾虚

43岁的林先生来我的诊室就诊时，主诉自己脚心发热，同时我发现林先生黑眼圈也比较严重，经过详细的询问以及切脉诊断，确诊为肾虚，于是给患者进行了药物调理以及饮食调理，现在患者的症状已经明显改善了。其实临床上经常见到脚心发热的患者，导致这种情况的原因比较多，咱们今天一起来聊一聊。

男士脚心发热是肾虚吗？

男士脚心发热有可能是肾虚，中医认为肾虚会导致体内肾精亏损，出现虚火亢盛，除了会有脚心发热以外，通常还会有盗汗、腰膝酸软、眩晕、耳鸣等相关症状，有的还会表现为心中烦闷。但是并不是所有的男士脚心发热都是肾虚，还有一些其他原因，比如穿鞋太厚、外感风热等。

肾虚应该如何治疗呢？

1、药物调理：肾虚主要的治疗方法是使用药物进行调理，但是在用药前应该要先分清楚是肾阴虚还是肾阳虚，才能选择合适药物，比如肾阴虚的患者可以在医生指导下使用左归丸、六味地黄丸、知柏地黄丸等。

2、合理饮食：在患病期间应减少油腻食物和辛辣食物的摄入，可以多吃一些富含膳食纤维的食物，另外也可以选择一些韭菜、羊肉等温补的食物。

3、适量运动：适当进行体育锻炼，对于调理肾中的精气也有一定的作用，能够使精力充沛改善相关症状，可以每天去户外跑步30分钟。

在此提醒大家的是不能根据男士脚心发热就确诊为肾虚，还是需要去正规医院明确原因以后进行相关治疗，平时要节制性生活，保持健康的生活方式。