发现腔梗该怎么办

腔隙性脑梗死，简称腔梗，作为一种常见的脑血管疾病，因其症状多样且可能隐匿，往往容易被忽视。然而，腔梗虽小，却可能预示着颅内血管的一系列异常病变，对患者的健康构成潜在威胁。

一、腔梗的详细解析

1、定义：腔梗是指大脑半球或脑干深部的小穿通动脉，在长期高血压的基础上，血管壁发生病变，导致管腔闭塞，形成小的梗死灶。

2、病因：高血压、动脉硬化、糖尿病、高脂血症、高同型半胱氨酸血症、吸烟等均是腔梗的常见病因。

3、症状：腔梗的症状多样，轻者可能仅表现为轻度注意力不集中、记忆力下降、轻度头痛头昏、眩晕、反应迟钝等，而重者则可能出现语言不利、吞咽困难、肢体麻木、共济失调等症状。

二、如何应对腔梗

1、及时就医：一旦怀疑自己有腔梗的症状，应立即就医，进行头颅CT或MRI检查，以明确诊断。

2、药物治疗：对于腔梗的治疗，药物治疗是重要的一环。常用的药物包括抗血小板药物（如阿司匹林、氯吡格雷）和他汀类药物（如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀），这些药物可以稳定斑块、预防血栓形成，从而防止腔梗的进一步发展。

3、控制危险因素：患者应积极控制高血压、高血脂、糖尿病等危险因素，保持良好的生活习惯，戒烟限酒，避免过度劳累和情绪波动。

三、实用小妙招

1、穴位按摩：

（１）风池穴：位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中。用手指轻轻按压穴位，每次1-2分钟，每天数次。

（２）百会穴：位于头顶正中心，可以通过两耳角直上连线中点来找到。用手指适度按压，每次1-2分钟，每天数次。

2、定期监测：患者应定期监测血压、血糖、血脂等指标，并根据医生的建议调整治疗方案。同时，每年至少进行一次头颅CT或MRI检查，以了解脑部病变情况。

3、脑功能训练：患者可以进行一些简单的脑功能训练，如阅读、写作、拼图、计算等，以刺激大脑功能，提高认知能力和反应速度。

腔梗虽然是一种常见的脑血管疾病，但只要我们及时就医、合理治疗并调整生活方式，就能够有效控制病情的发展。