体温36.7℃却头晕脑胀？原因大揭秘！

前段时间，一个头晕脑胀的患者来到了我的门诊，在测量体温之后发现是36.7℃，并没有出现发烧的情况，我又让他做了血压检查和血糖检测，发现是低血糖引起的。经过及时治疗复查时病情得到了明显改善，下面我给大家分析一下体温36.7℃感觉头晕脑胀可能引起的原因以及改善措施。

体温36.7℃感觉头晕脑胀引起的原因有哪些？

1、睡眠不足

长时间熬夜或者睡眠环境不佳，导致睡眠不足，影响大脑供血，可能会引起头晕脑胀。

2、低血糖

长时间没有进食，引发低血糖，导致体内葡萄糖能量供应不足，容易引起头晕、脑胀、心悸大汗等。

3、高血压

长时间高钠低钾饮食、大量饮酒、精神紧张，容易引起高血压，导致脑血管痉挛，引起脑供血不足，出现头晕脑胀、心悸、心律失常等情况。

体温36.7℃感觉头晕脑胀如何改善？

1、按摩

可以用手指按摩百会穴、太阳穴等部位，保持10分钟到15分钟，能够促进脑部的血液循环，改善症状。

2、多休息

平时要保持充足的睡眠时间，尽量做到早睡早起，避免长时间熬夜，而且要营造温馨的睡眠环境，尽量避免睡眠环境嘈杂。

3、合理饮食

如果是低血糖所致，可以适当的吃一些巧克力、糖块等含糖量较高的食物，有助于补充身体能量，改善症状。

头晕脑胀引起的原因比较多，建议及时到医院进行详细检查，然后在医生的指导下选择合适的治疗方法。