胃热作祟，口干口苦口臭全来了！中医妙招来解围

曾经有个哥们儿，咱们就叫他“老李”吧，老李一直有个难以启齿的烦恼——胃热导致的口干口苦口臭。每次一开口，那气味简直能让人退避三舍。他自己也苦恼不已，尝试了各种方法，就是摆脱不了这个尴尬的“标签”。直到有一天，他遇到了一个懂中医的老先生，老先生几句话就点醒了他，原来问题出在“胃热”上。下面，就让我以老李的故事为例，给大家讲讲中医是如何治疗胃热的，再分享几个中医食疗方，让大家轻松应对这个小烦恼。

一、中医治疗胃热有妙招

清热泻火，让胃“凉快”一下

中医讲究“热者寒之”，对于胃热这种“火热”现象，自然要用寒凉的药物来“灭火”。常用的中药有黄连、黄芩等，它们都有清热燥湿、泻火解毒的功效。当然啦，这里可不是让大家自己去抓药吃哦。中药使用需要因人而异，最好还是在专业中医师的指导下进行。

养阴生津，给口腔“滋润”一下

口干口苦是因为胃热伤阴，导致口腔津液不足。所以中医治疗胃热的同时，还会注重养阴生津。常用的中药有麦冬、沙参等，它们都能养阴润燥、生津止渴。同样地，使用这些药物也需要遵循医嘱哦。

二、中医食疗方，吃出健康好口气

绿豆汤——清热解暑又降火

绿豆性味甘寒，入心、胃经，具有清热解毒、消暑利水的功效。对于胃热导致的口干口苦口臭，喝上一碗绿豆汤，既能清热降火，又能养阴生津。不过记得哦，绿豆汤虽好，可不要贪杯哦。因为绿豆偏寒，过量食用可能会伤及脾胃。

菊花茶——清肝明目又降火

菊花性味辛、甘、苦，微寒，归肺、肝经，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。对于胃热引起的口干口苦口臭，泡上一杯菊花茶来喝，既能清肝降火，又能缓解口干口苦的症状。当然啦，菊花茶性微寒，脾胃虚寒的人还是要少喝为妙。

蜂蜜水——润肠通便又润燥

蜂蜜性平、味甘，入肺、脾、大肠经，具有补中润燥、止痛解毒的功效。对于胃热导致的口干口苦口臭，喝一杯蜂蜜水既能润肠通便、排出体内毒素，又能润燥生津、缓解口干口苦的症状。不过记得哦，蜂蜜水虽然好喝又健康，但是也要适量饮用哦。因为蜂蜜中含有糖分较多，过量食用可能会导致血糖升高或者肥胖等问题。

总之呢，胃热虽然是个小烦恼，但是只要找对方法治疗起来并不难。中医治疗和食疗方都是不错的选择哦。当然啦，每个人的体质和情况都不同所以在选择治疗方法时最好还是在专业中医师的指导下进行哦。