肾炎早现“口咸”预警，科学应对与全方位护理

我有一个朋友小李，最近发现早晨醒来时总感觉嘴巴里咸咸的，本以为是晚上吃了咸食没漱口干净，但持续几日后，伴随着轻微的腰疼和尿频，他去看了医生。结果一查，原来是肾炎早期症状。今天我们就一起来聊聊肾炎早期嘴巴咸的表现，以及如何治疗和采取哪些饮食措施来改善。

肾炎早期症状表现

1、口腔异味与口咸感：肾炎早期，肾功能异常可能导致体内电解质失衡，使得口中常有咸味感。

2、其他典型症状：除口咸外，还可能伴有尿频、尿急、尿痛，晨起眼睑浮肿，以及不明原因的疲乏无力、腰部酸痛等。

3、隐匿性症状：部分患者可能并无明显不适，仅在体检时发现尿检异常（如蛋白尿、血尿等）。

肾炎的治疗措施

1、药物治疗：根据肾炎类型和病情严重程度，医生可能会开具抗生素（如急性肾盂肾炎患者）或免疫抑制剂（如狼疮性肾炎患者），务必按医嘱规律服药。

2、生活方式调整：保证充足的休息，避免劳累，减少对肾脏的额外负担。

3、定期复查：监测尿常规、肾功能等指标，及时调整治疗方案。

肾炎患者的饮食措施

1、低盐饮食：减少食盐摄入，每日摄入量不超过5克，以减轻肾脏负担，改善口咸感。

2、高蛋白适量：根据肾功能情况选择合适的蛋白质摄入量，避免过高加重肾脏排毒压力，但也不能过低导致营养不良，可选择优质蛋白源如鱼、鸡胸肉、豆腐等。

3、充足维生素与矿物质：增加新鲜蔬菜、水果摄入，补充维生素和矿物质，如维生素B、钙、铁等，有助于肾脏健康。

4、限水限钠：对于水肿明显或肾功能衰竭患者，需严格控制饮水和钠盐摄入，防止水钠潴留。

5、戒烟限酒：烟草和酒精均会对肾脏产生负面影响，戒烟限酒有利于肾脏功能的恢复和保护。

肾炎早期的口咸感并非小事，它是肾脏发出的健康警报。一旦出现此类症状，应及时就医，同时结合科学的饮食调整和生活方式改进，共同守护我们的肾脏健康。在治疗过程中，一定要遵循医生指导。