肝的位置图，守护你的“心肝”宝贝！

作为一名医生，我经常遇到患者对自己的身体状况一知半解，尤其是肝脏这个“沉默的器官”。今天就来给大家普及一下关于肝的知识吧！

肝的位置在哪里

肝脏位于我们的右上腹部，隐藏在肋骨下面，形状像一个大楔子。是我们体内最大的内脏器官之一。

肝有什么作用

肝脏负责过滤血液、代谢废物、储存能量、合成凝血因子等。

怎么护理肝脏

1、饮食均衡：多吃蔬菜水果，少吃油腻和高热量食物。

2、适量运动：保持适当的体重，减轻肝脏负担。

3、避免酒精：长期大量饮酒会对肝脏造成严重伤害。

4、定期体检：及时了解自己的身体状况，发现问题早治疗。

肝脏虽然强大，但也需要我们的细心呵护！