三七能提升性功能吗？专家为你揭秘！

今天接诊了一位性功能下降的患者，他之前在网上查询到说三七可以起到作用，但不是特别相信，就来问我是不是真的？结合他的情况，我做了详细的说明：

三七，这个神奇的沙棘，真的是个宝藏呢！它不仅能补气养血、止血化瘀，还有许多其他好处哦！听说，它里面含有多种生物活性物质，能够帮助我们增强身体免疫力、调节内分泌，从而悄悄提升性功能呢！

对于男性朋友们来说，三七真的是个好帮手！它可以有效缓解阳痿、早泄、性欲减退等性功能障碍症状，让你重拾自信！而对于女性朋友们，三七也有一定的调节作用，让你更加健康美丽！

临床上，我们可以选择口服三七粉、三七胶囊等形式来改善性功能。不过需要注意的是，每个人的身体状况都不一样，所以在使用三七之前，最好还是咨询一下医师或药师的意见，遵照他们的建议使用哦！

三七虽然能够达到一定的治疗作用，但是我还特地跟患者说，如果想要完全提高性功能，还需要注意以下几点？

1、生活方式：想要拥有棒棒的性功能，首先得从作息习惯开始调整哦！养成早睡早起的好习惯，尽量在晚上9点前就钻进被窝，保证自己拥有8~9小时的充足睡眠。烟酒中的有害成分可是会悄悄偷走你的性功能哦！所以，为了自己的身体和性功能着想，还是赶紧戒烟戒酒吧！

2、适当运动，活力四射：运动不仅可以锻炼身体，还能提高免疫力和抵抗力哦！所以，小伙伴们平时要多进行户外活动，比如慢跑、游泳、瑜伽等，每次运动时间保持在30分钟以上，让你的身体和性功能都充满活力！

3、饮食调理，营养满分：可以多吃含蛋白质高的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，为身体提供充足的营养。同时，要避免进食辛辣刺激性的食物，比如花椒、辣椒等，以免对性功能造成不良影响。

患者跟我说一定会遵循医生的建议，积极的接受治疗。如果你也有同种情况，不妨试试这些小妙招吧，只要我们用心对待科学治疗就一定能够改善。