绞股蓝为何被戏称“短命茶”？饮用注意事项揭秘

记得去年夏天，我兴致勃勃地买了绞股蓝茶，希望能通过它改善身体状况。但没想到，喝了几天后，竟然出现了胃部不适的症状。经过一番了解，我才发现原来绞股蓝并非人人都能喝。

其实，绞股蓝本身是一种具有很高药用价值的植物，能够消炎解毒、止咳祛痰。但是，由于其性味苦寒，对于某些体质的人来说，长期大量饮用可能会对身体造成不良影响，因此才有了“短命茶”的戏称。

那么，哪些人不宜饮用绞股蓝呢？

1.脾胃虚寒者慎饮：脾胃虚寒的人通常表现为食欲不振、腹胀腹泻等症状。绞股蓝的苦寒性质可能会加重这些症状。

2.低血压患者不宜：绞股蓝具有一定的降低血压的作用，低血压患者饮用后可能会导致血压过低，出现头晕、乏力等不适。

3.孕妇及哺乳期妇女：孕妇和哺乳期妇女的体质较为特殊，绞股蓝作为中草药，其安全性和有效性在这些人群中尚未得到充分验证。

除了上述人群外，其他人在饮用绞股蓝时也需要注意以下几点：

1.控制饮用量：即使是适合饮用绞股蓝的人群，也不宜过量饮用。建议每天饮用1-2次，每次适量即可。

2.避免空腹饮用：绞股蓝的苦寒性质可能对胃黏膜造成刺激，因此最好在饭后半小时至一小时内饮用。

3.注意药物相互作用：如果你正在服用其他药物，特别是处方药，建议先咨询医生或药师，了解绞股蓝是否可能与这些药物产生相互作用。

总之，绞股蓝虽然具有很高的药用价值，但并非人人适宜。在饮用前，我们需要了解自己的体质和健康状况，谨慎选择。