腔隙性脑梗死，不可不知的健康隐患

最近，我爷爷因为突然出现的轻微偏瘫症状，让我们全家都陷入了担忧。经过医生的详细检查，爷爷被诊断为腔隙性脑梗死。那一刻，我对这个陌生的医学名词充满了好奇与不安。今天，为大家揭开腔隙性脑梗死到底是什么？是不是很严重？

一、腔隙性脑梗死是什么病

腔隙性脑梗死就是脑部小血管堵塞导致的一种特殊类型的脑梗死。它通常发生在大脑深部的微小动脉，由于这些血管非常细小，堵塞后形成的梗死灶也很小，一般直径不超过1.5厘米，通常会出现轻度偏瘫、感觉障碍、语言不清等。

二、如何判断病情是否严重

判断腔隙性脑梗死的严重程度主要依据患者的症状和体征。一般来说，如果梗死发生在非关键部位，可能仅表现为轻微的症状，甚至无明显症状；但如果梗死发生在关键部位，如内囊、脑干等，就可能出现较严重的功能障碍。此外，通过CT或MRI等影像学检查，也可以帮助医生判断梗死的范围和部位，从而评估病情的严重程度。

三、如何预防腔隙性脑梗死

1.控制高血压：定期监测血压，保持血压在正常范围内，是预防腔隙性脑梗死的重要措施。

2.健康饮食：均衡饮食，减少高脂肪、高盐、高糖食物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷类食物的摄入。

3.适量运动：根据个人情况选择适合的运动方式，如散步、太极拳、瑜伽等，每周进行3-5次，每次30分钟左右的有氧运动。

4.戒烟限酒：戒烟限酒是保护脑血管的重要措施。

5.定期体检：定期进行体检，包括血常规、血脂、血糖、心电图等检查。

总之，腔隙性脑梗死需要积极采取预防措施，控制危险因素。