鼻炎真相揭秘：原因、症状与应对策略全解析！

我在上午刚上班的时候，有一位患者来到我的诊室，最近总是感觉鼻子不通气，经过检查之后确定是患上了鼻炎。我让他吃那一些药物，等到炎症消退之后，再更换其他药物治疗。那么我想要借此病例和大家分享一下鼻炎的护理注意事项是什么？

鼻炎的原因是什么？

1、遗传因素

如果家族中有患上鼻炎的患者，导致子女患上鼻炎的几率增加。

2、病毒感染

没有做好局部护理工作，在遭受病毒感染之后，也有可能会诱发鼻炎。

3、接触过敏原

本身体质比较敏感，在接触过敏原之后，比如粉尘、花粉，也有可能会造成过敏性鼻炎。

鼻炎的日常护理措施

1、远离过敏原

部分鼻炎患者可能是接触过敏原导致的病情发作，比如尘螨、植物花粉，需要及时远离过敏原，避免病情发作。

2、合理饮食

在平时一定要做到合理饮食，比如多吃苹果、香蕉、菠菜、黄瓜等食物，可以补充身体处于营养，提高免疫力。

3、做好保暖

鼻炎患者在平时需要做好保暖措施，避免受凉，可以根据天气变化适当的添加衣物，在外出时建议佩戴口罩。

4、适当运动锻炼

平时可以适当进行运动锻炼，通过运动能够提高身体免疫力，对于病情恢复有一定的帮助。

在平时尽量不要挖鼻孔，还应保持鼻部的清洁卫生，减少对皮肤刺激，症状基本上能够得到缓解。