神经性耳鸣,能治好吗?我的亲身经历告诉你
记得那年冬天,突然间耳朵里像是住进了一群小蜜蜂,嗡嗡作响,白天黑夜不停歇。去医院一查,原来是神经性耳鸣。刚开始,我整个人都懵了,心想这不会是要聋了吧?好在经过一番折腾,我终于找到了应对之道。今天,就来跟大家分享一下我的经验,看看神经性耳鸣到底能不能治好,以及日常怎么护理。
神经性耳鸣如何治疗?
1、药物治疗
医生给开了一些营养神经和改善微循环的药,吃了之后感觉耳朵里确实安静了不少。不过,药不能乱吃,一定要遵医嘱哦。
2、针灸治疗
我还尝试了针灸,说实话,刚开始有点怕疼,但几次下来,感觉耳朵舒服多了。针灸师告诉我,针灸可以刺激穴位,促进气血流通,对神经性耳鸣有很好的缓解作用。
3、心理调适
当心情放松、不那么焦虑的时候,耳鸣的症状也会减轻。所以,保持良好的心态,对治疗神经性耳鸣也很重要。
神经性耳鸣的日常护理?
1、远离噪音
我尽量避免去嘈杂的地方,耳朵也需要休息。在家里,我也会尽量调低音量,让耳朵少受点刺激。
2、合理饮食
我尽量吃得清淡些,多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激的食物。医生说,这样有助于改善内耳环境,缓解耳鸣症状。
3、规律作息
熬夜、睡眠不足都会加重耳鸣。我尽量每天早睡早起,保持充足的睡眠,这样耳朵也能得到充分的休息。
神经性耳鸣的注意事项有哪些?
1、不要自行用药
我看到网上有很多关于神经性耳鸣的偏方,但我不敢轻易尝试。毕竟,每个人的情况都不一样,乱用药可能会加重病情。
2、定期复查
我会定期去医院复查,听听医生的建议。医生会根据我的情况调整治疗方案,这样治疗起来也更有针对性。
神经性耳鸣虽然让人头疼,但并不是无药可治。只要我们找对方法,坚持治疗,同时做好日常护理和注意事项,相信一定能够战胜它。
(责任编辑:家医羊羊 )
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