甲减治疗宝典：药物选择与饮食攻略

曾经的我，总是感觉疲惫不堪，体重无故增加，心跳缓慢，一度怀疑自己是不是被时间按了暂停键。后来我到医院进行了检查，检查原来是甲减惹的祸，今天，就让我这个曾经的甲减患者，为大家分享甲减的药物治疗与饮食攻略，希望对你有所帮助。

甲减吃什么药？

1、甲状腺激素替代药物：这是治疗甲减的首选药物，如左甲状腺素钠片（L-T4）。这类药物能够补充体内缺乏的甲状腺激素，帮助恢复身体各项功能。记得要按时服药，不要随意增减剂量。

2、中成药辅助治疗：虽然中成药不能替代甲状腺激素替代药物，但在一定程度上可以缓解症状，如金匮肾气丸、桂附地黄丸等。当然，在使用中成药时，还是要听从医生的建议，不要盲目自行购药。

甲减需要终生服药吗？

对于大多数甲减患者来说，确实需要终生服用甲状腺激素替代药物。因为甲减是由于甲状腺功能减退导致的，而目前还没有办法完全治愈。但是，不要因此而沮丧，只要我们按时服药，定期检查，完全可以控制病情，让生活回归正轨。

甲减饮食食谱推荐

1、多吃含碘食物：海带、紫菜、发菜等海产品都是富含碘的食物，有助于补充甲状腺激素合成所需的碘元素。同时，也可以选择一些加碘盐来调味。

2、适量摄入优质蛋白质：瘦肉、鸡蛋、牛奶等优质蛋白质食物可以帮助提高身体免疫力，缓解症状。当然，也不要过量摄入，以免增加肾脏负担。

3、多食用新鲜蔬果：蔬果富含维生素和矿物质，有助于维持身体健康。尤其是富含维生素C的蔬果，如柑橘、草莓等，还有助于促进甲状腺激素的合成。

4、注意低脂饮食：甲减患者容易出现血脂异常，因此要注意低脂饮食，减少动物脂肪的摄入，如肥肉、动物内脏等。同时，也要控制烹调用油的量，尽量选择植物油。

5、增加膳食纤维摄入：膳食纤维有助于促进肠道蠕动，改善便秘症状。建议多吃粗粮、豆类、蔬菜等富含膳食纤维的食物。

以上就是我作为一个曾经的甲减患者，为大家分享的甲减药物治疗与饮食攻略。虽然甲减可能会给我们的生活带来一些不便，但只要我们积极面对，按时服药，注意饮食调整，完全可以控制病情，让生活回归正轨。希望这篇分享能对你有所帮助，让我们一起战胜甲减，拥抱美好生活吧。