碎石后腰疼难忍，怎么办？

在门诊的一天，一位面露苦色的患者张先生走进诊室，他捂着腰部，一副痛苦不堪的样子。“医生，我上周做了碎石手术，怎么现在腰疼得这么厉害？”张先生急切地问道。面对张先生的困惑和痛苦，我决定为他详细解答碎石术后腰疼的原因及应对措施。

一、症状分析：碎石后腰疼的原因

碎石术后腰疼是一个常见的现象，主要原因包括以下几点：

1.手术刺激：碎石过程中，冲击波对肾脏和输尿管产生一定刺激，可能导致术后短期内出现腰疼。

2.结石移动：碎石后，结石碎片在排出过程中可能对尿道黏膜造成划伤或刺激，引发疼痛。

3.肌肉紧张：术后患者可能因担心结石排出或疼痛而导致腰部肌肉紧张，进而引发腰疼。

二、治疗：腰疼来袭怎么办？

面对碎石术后腰疼，患者可以采取以下措施缓解疼痛：

1.局部热敷：使用热水袋或热毛巾对腰部进行热敷，有助于舒缓肌肉紧张和疼痛。

2.药物治疗：在医生指导下服用止痛药或非甾体抗炎药，缓解疼痛症状。

3.物理治疗：如针灸、按摩等，在专业医生指导下进行，有助于缓解疼痛和促进康复。

4.心理调适：保持积极乐观的心态，相信自己能够战胜病痛。

三、预防：如何降低碎石术后腰疼风险

为了降低碎石术后腰疼的风险，患者可以采取以下措施：

1.术前准备：与医生充分沟通，了解手术过程和注意事项，消除紧张情绪。

2.术后护理：遵循医嘱，按时服药，保持充足的水分摄入，促进结石排出。

3.适当活动：在医生指导下进行适当的活动，如散步、深呼吸等，以缓解肌肉紧张。

总之，碎石术后腰疼是一个常见的现象，患者不必过于紧张。通过了解疼痛的原因、采取预防措施以及积极治疗，相信张先生和其他患者都能早日摆脱腰疼的困扰，恢复健康。