百日咳防治指南：医生教你如何应对！

前段时间我们科室接诊了一位5岁的小男孩小明，他持续咳嗽已达数月之久，夜间咳嗽更为剧烈，严重影响了睡眠。经过详细检查和诊断，小明被确诊为百日咳。百日咳，作为一种常见的呼吸道传染病，近年来在婴幼儿中尤为多发。

百日咳忌口食物一览表

1.辛辣食物：辣椒、花椒等辛辣食物会刺激呼吸道，加重咳嗽症状。因此，患者在发病期间应尽量避免食用。

2.油腻食物：炸鸡、炸薯条等油腻食物会增加胃肠道负担，影响消化功能，不利于病情恢复。

3.冷饮：冰淇淋、冷饮等冰冷食物会刺激呼吸道黏膜，引发咳嗽或加重咳嗽症状。

百日咳的日常护理要点是什么？

1.保持室内通风：确保患者居住的环境空气流通，减少空气中的病原体浓度，有助于缓解咳嗽症状。建议每天开窗通风至少两次，每次不少于30分钟。

2.适量补充水分：患者在咳嗽过程中容易失去大量水分，因此要注意保持水分摄入，以保持身体水分平衡。

3.合理安排作息：保证充足的睡眠对病情恢复至关重要。建议患者每晚保持7-9小时的睡眠时间，白天也可适当安排午休。

百日咳预防措施有哪些？

1.接种疫苗：百日咳疫苗是预防百日咳的有效手段。建议家长按照免疫规划要求，为孩子及时接种百日咳疫苗。

2.避免与患者接触：在百日咳流行期间，尽量减少前往人群密集场所，避免与患者直接接触，以降低感染风险。

3.注意个人卫生：勤洗手、戴口罩等个人卫生习惯有助于预防百日咳的传播。建议家长教育孩子养成良好的卫生习惯，定期更换口罩，避免用手触摸口鼻眼等部位。

百日咳虽然是一种常见的呼吸道传染病，但只要我们掌握了正确的防治方法，就能够有效应对。在日常生活中，我们要注意饮食调整、日常护理和预防措施的落实，为患者创造一个良好的康复环境。