肌酐清除率单位：了解你的肾功能指标

前几日，李女士因肾功能异常来到医院。经过检查，发现她的肌酐清除率有所下降。肌酐清除率是评估肾功能的一个关键指标，我建议她定期进行肾功能检查，并注意饮食和生活习惯的调整，以保护肾脏健康。

肌酐清除率的单位是什么？

肌酐清除率的单位通常是毫升/分钟（ml/min）或者是升/24小时（L/24h），它表示肾脏在一分钟内或24小时内能够清除的相当于若干毫升或若干升血浆中所含肌酐的数量。

哪些因素会影响肌酐清除率的准确性？

1.饮食影响：高蛋白饮食可能影响肌酐清除率准确性。

2.运动影响：剧烈运动可能导致结果偏高。

3.药物干扰：某些药物可能干扰测定。

肌酐清除率的年龄区别？

1.年龄：老年人的肌酐清除率可能会相对较低。

2.性别：男性通常比女性高。

3.体型：体型较大的人可能会有较高的肌酐清除率。

如何保护肾脏健康？

1.适量饮水：每天饮用足够的水，一般建议至少1500毫升，以促进代谢废物的排出。

2.合理运动：每周进行至少3次、每次30分钟的中等强度运动，如快走、游泳等。

3.控制饮食：限制盐的摄入，每天不超过6克；减少高脂、高糖食物的摄入。

在日常生活中，我们应注意保护肾脏健康，避免长时间憋尿、过量饮酒等不良习惯。对于已经存在肾功能受损的患者来说，定期监测肌酐清除率的变化至关重要，以便及时调整治疗方案并保持良好的生活质量。