扁桃体手术后疼痛高峰期

上周末的门诊中，一位年轻女士向我倾诉：“医生，我刚做完扁桃体手术才一周，本来以为熬过前三天就好了，可是现在反而觉得第7天开始疼痛加剧，尤其晚上更加难以忍受，这正常吗？”她的眼神充满了困惑与焦虑。的确，扁桃体手术后疼痛并非直线下降，而是在特定时期可能达到高峰，尤其是在手术后第7至9天尤为显著，今天我们一起来解开这个“痛点”背后的秘密，并探讨有效的应对措施。

【扁桃体手术后疼痛原因】

1.伪膜形成：扁桃体切除术后，创面上会自然形成一层保护性伪膜，它是伤口愈合过程中的产物，但在脱落过程中易引发疼痛。

2.组织修复：手术后7至9天，正是组织生长修复的关键期，新生血管丰富，敏感性增高，故疼痛感较强。

3.吞咽活动频繁：日常生活中的吞咽动作会牵拉到手术部位，导致疼痛反复。

【应对措施】

1.止痛管理：遵医嘱按时服用非处方或处方级止痛药，如布洛芬、扑热息痛等，以缓解疼痛，但要注意不能随意增量，必要时咨询医生调整用药方案。

2.冰敷缓解：术后的前两天可尝试冰袋冷敷颈部，每次15分钟，间隔15分钟，有助于减轻肿胀和疼痛。

温和口腔护理：使用医生推荐的含麻醉成分的漱口水，如康复新液，饭后及睡前漱口，减轻咽喉不适感。

3.合理饮食：选择易于咀嚼和吞咽的流质或半流质食物，避免刺激性强、粗糙的食物，减少咽喉部摩擦。

4.充足休息：保证充足的睡眠，有利于身体恢复，降低疼痛敏感度。

5保持良好心态：理解这是一个正常的恢复阶段，学会放松心情，可通过听音乐、深呼吸等方式舒缓紧张情绪。

【复查与咨询】

若疼痛程度超乎预期，或伴有发热、出血、吞咽困难等症状，请及时回院复查，排除感染或其他并发症的可能性。此外，患者也可利用电话、在线咨询等方式与医生保持密切沟通，以便得到针对性的指导。

综上所述，扁桃体手术后7至9天的疼痛虽然普遍，却也并非不可控。通过恰当的疼痛管理、良好的生活护理及心理调适，患者能够平稳度过这段恢复期，最终实现有效愈合。在此过程中，个体差异较大，切记每位患者的恢复节奏不尽相同，关键在于个性化、科学化的照护和适时的专业医疗支持。