12岁孩子近视200度：应对与预防

最近，我注意到12岁的侄子小明的视力有所下降，经过检查，发现他的眼轴长度为26mm，近视度数为200度。这让我意识到，我需要了解更多关于儿童近视的知识。

一、12岁孩子眼轴26mm、近视200度怎么办？

1.配戴眼镜：根据医生的建议，配戴合适的眼镜以矫正视力。

2.定期复查：定期进行视力检查，及时调整眼镜度数。

二、有哪些控制近视发展的方法？

1.控制用眼时间：减少长时间近距离用眼，如看书、玩手机等。

2.保持良好的用眼习惯：保持正确的坐姿，眼睛与书本的距离保持在30cm左右。

3.增加户外活动：多进行户外活动，有助于预防近视发展。

三、日常生活需注意什么？

1.饮食均衡：多吃富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、菠菜、西红柿等。

2.保持良好的作息：保证充足的睡眠，避免熬夜。

3.避免强光直射：在强光环境下，佩戴太阳镜或帽子以保护眼睛。

4.了解近视：了解近视的成因和危害，提高对近视的认识。

5.控制用眼时间：合理安排学习和娱乐时间，避免长时间连续用眼。

6.增加户外活动：鼓励孩子参加户外运动，如打篮球、踢足球等。

总之，面对12岁孩子近视200度的情况，家长和教育者应重视近视的预防和控制。