桡骨骨折后吊手小妙招，恢复更轻松

上个月，我叔叔不小心摔了一跤，结果桡骨骨折了。当时他疼得直叫唤，手也肿得老高。好在及时去了医院，医生给打上了石膏，还叮嘱他要一直吊着手。经过一段时间的休养，叔叔的手现在已经恢复得差不多了。今天，我就跟大家分享一下桡骨骨折后吊手的小妙招，希望能帮助到同样遭遇的朋友们。

一、桡骨骨折后需要一直吊着手吗？

答案是肯定的。桡骨骨折后，吊手是非常必要的。因为吊手可以帮助减轻手臂的重量，减少骨折部位的受力，有利于骨折的愈合。同时，吊手还可以减轻手臂的肿胀和疼痛，让患者感觉更舒适。

二、吊手的时间和方式应该如何掌握？

1.吊手时间：一般来说，桡骨骨折后需要吊手的时间因个体情况和骨折严重程度而异。在医生的建议下，初期可能需要持续吊手数周，随着骨折的逐渐愈合，可以适当减少吊手时间。

2.吊手方式：可以使用专业的吊带或三角巾将手臂悬挂在胸前，保持手臂略高于心脏水平，以减轻肿胀。同时，要注意吊带的松紧度适中，避免过紧或过松影响血液循环。

三、骨折恢复期间需要注意什么？

1.定期复查：按照医生的安排，定期去医院复查，了解骨折愈合情况，及时调整治疗方案。

2.饮食调理：多吃富含钙质和蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉等，有助于骨折的愈合。同时，保持饮食均衡，多吃蔬菜水果，补充维生素和矿物质。

3.适度锻炼：在医生的建议下，进行适度的手臂功能锻炼，以促进血液循环，防止肌肉萎缩和关节僵硬。但切记不要过度用力或剧烈运动，以免影响骨折愈合。

总之，桡骨骨折后吊手是非常必要的，掌握正确的吊手时间和方式，以及注意骨折恢复期间的饮食调理和适度锻炼，都有助于骨折的愈合和康复。