古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
酸奶过期一个月还能喝吗
酸奶过期一个月是不能喝的，如果盲目喝过期的酸奶，可能会对身体造成危害。如果在服用酸奶后，出现不良反应，需要及时前往医院就诊，并在临床医生指导下进行处理。
酸奶是牛奶经发酵而成的一种奶制品，适量喝酸奶，可以促进胃肠道蠕动。但如果酸奶已经过期，会导致酸奶发生变质，不仅酸奶当中的有益菌活性下降，还会导致杂菌增多。盲目饮用后可能会对胃肠道造成刺激，引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻等现象。
在平时需要避免食用变质以及过期的食物，以免对身体的健康造成不良影响。日常生活当中也需要养成良好的饮食习惯，保持多元化的饮食，满足身体所需要的营养成分。
（责任编辑：家医编辑 ）
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