古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
老年人正常的体重标准主要是通过体重指数来进行判断的,正常情况下,其指数在18.5-23.9kg/m^2。如果老年人出现肥胖的现象,需要引起重视,建议前往医院就诊处理。
在日常生活当中,可以初步根据体重指数来判断身体的健康情况。体重指数的计算方法比较简单,主要是通过体重除以身高的平方计算。如果计算的数值在18.5-23.9kg/m^2,属于标准的体重。数值低于18.5kg/m^2提示体重过低,数值高于23.9kg/m^2提示超重。一般情况下,当体重的指数超过27.9kg/m^2时,通常提示处于肥胖状态。
随着年龄逐渐增加,机体的各项功能也会有所下降,当机体的代谢能力逐渐下降时,容易产生肥胖的现象。建议老年人在平时结合个人身体情况,适当进行体育锻炼,降低肥胖的发生几率。
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