古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
韭菜泡脚有什么好处
韭菜泡脚的好处一般有驱寒、缓解压力、改善睡眠质量、缓解疲劳、促进血液循环等，如果身体有不适症状，建议前往医院就诊，在医生的指导下对症处理。
1、驱寒：韭菜在中医理论中性属温，寒性体质的人用韭菜泡脚，可以起到驱寒的作用，有助于改善双脚冰凉的情况。
2、缓解压力：有助于促进新陈代谢，帮助身心放松，可以缓解工作压力。
3、改善睡眠质量：泡脚本身可以帮助改善睡眠，用韭菜泡脚能够提高睡眠质量。
4、缓解疲劳：韭菜泡脚可以加速体内废物的代谢，有助于缓解一天工作的疲劳，可以帮助恢复体力。
5、促进血液循环：能够促进全身血液循环，有利于提高心脏功能。
虽然韭菜泡脚对身体有一定的好处，但是在泡脚的时候避免温度过高，防止烫伤皮肤，同时泡脚时间不宜过长，可遵医嘱保持15分钟左右。
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（责任编辑：家医编辑 ）
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