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沙棘有什么功能

2024-04-23 14:03:35      

沙棘是一种中药,功能一般有补充营养、健脾消食、增强免疫力、抗氧化、补血养颜等,具体的情况可以咨询医生,并完善相关检查,根据个体情况在医生的指导下合理用药。

1、补充营养:沙棘中有丰富的维生素和微量元素,能够帮助人体补充营养,维持人体正常生理功能。

2、健脾消食:沙棘中的粗纤维有助于促进胃酸分泌,加强胃肠蠕动,可以起到健脾消食的作用。

3、增强免疫力:沙棘中含有的维生素C,能够帮助人体增强免疫力,可以预防普通感冒。

4、抗氧化:其中有丰富的维生素E和多种天然抗氧化物质,可以清除人体自由基,起到抗氧化的作用。

5、补血养颜:沙棘中含有较多的铁元素和叶酸等,有助于保持皮肤光泽。

沙棘是一种药食两用植物,所以不能盲目乱吃,建议在医生的指导下食用,如果出现不良反应,还需要及时前往医院就诊。

本文指导医生:
林玉洁
擅长疾病:
乳腺疾病、睡眠障碍、内科、皮肤科、妇科、儿科疾病、疼痛等的中医身心调理。 尤其擅长乳腺良性、恶性肿瘤... [详细]

(责任编辑:家医编辑 )

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