用力搬东西腰疼怎么回事

用力搬东西腰疼可能是腰肌疲劳、腰部扭伤、肌肉拉伤、腰背肌筋膜炎、腰椎间盘突出症等原因引起，建议及时就医，进行详细检查，以便制定合适的治疗方案。

1、腰肌疲劳：长时间的用力搬东西可能会导致腰部肌肉过度使用，可引起肌肉疲劳，出现腰疼。建议适当休息一下，避免进一步劳累，可以通过按摩腰部的方式缓解不适感。

2、腰部扭伤：如果搬东西时用力不当或者突然间扭转，很容易导致腰部出现扭伤。人体通常会表现出剧烈腰疼、腰直不起来等情况，需立即休息，可尝试使用冰块对局部进行冷敷，若时间超出24小时，可用热水袋进行热敷，帮助减轻腰部不适症状。

3、肌肉拉伤：长时间用力搬东西也会相应增加腰部肌肉拉伤的概率，当腰部肌肉出现拉伤时，患者通常会产生剧烈腰痛、皮肤肿胀、肌肉僵硬等症状。可按照医生指导口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗，有助于促进疼痛的消退。

4、腰背肌筋膜炎：如果存在长期用力搬东西的情况，可能会导致背肌筋膜及肌组织出现无菌性炎症。炎症刺激患者通常会伴随有腰背部弥漫性疼痛、皮肤发麻、活动障碍等症状，需遵循医生指导口服酮洛芬缓释胶囊、尼美舒利胶囊等药物进行治疗。

5、腰椎间盘突出症：多由家族遗传、长期重体力劳动等因素造成，可能会导致腰椎间盘髓核、纤维环异常突出，压迫神经。腰部疼痛、臀部放射痛、下肢麻木等是该疾病患者的常见症状，患者在用力搬东西后腰部疼痛感会进行性加重，应尽快配合医生采取牵引治疗、针灸治疗等方式进行治疗。

患者在搬东西时要注意正确的发力，不可过度用力，同时还要注意劳逸结合。出现腰疼时要多注意休息，让腰部得到充分的放松，可促进腰疼感的消退。