一紧张就会全身发抖怎么办

一紧张就会全身发抖主要和肾上腺激素分泌增加有关，也可能和长期酗酒、药物不良反应、甲状腺功能亢进症、帕金森病等原因有关，建议前往当地正规医院咨询医生，在医生指导下完善相关检查，并根据引起原因制定合理的治疗方案。

1、肾上腺激素分泌增加：一般人体处于紧张的状态时会促进机体分泌较多的肾上腺激素，从而出现身体发抖、心慌等症状，属于正常的生理反应，一般无需特殊治疗，等待心情平复后该现象可逐渐缓解。

2、长期酗酒：如果存在长期酗酒的习惯，酒精中含有的有害物质可能会伤及神经，进而发生身体不自主抖动的情况，此时需要尽快停止饮酒，并保持健康的饮食习惯和作息习惯，可减少身体头痛的现象发生。

3、药物不良反应：如果长期服用抗焦虑或者抗癫痫的药物，比如草酸艾司西酞普兰片、卡马西平片等，此类药物会作用于人体神经系统，使患者出现全身发抖的不良反应。患者可将该情况反映给主治医生，在医生的建议下停止用药或者更换其他药物。

4、甲状腺功能亢进症：是一种由甲状腺激素分泌过多引起的疾病，该疾病的患者可因代谢亢进出现异常抖动的症状，同时伴随心慌、消瘦等现象，可遵医嘱使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗。

5、帕金森病：是一种比较常见的退行性疾病，该疾病的患者可因神经系统老化出现身体抖动的现象，尤其是在静止时更为明显，患者可在医生指导下使用恩他卡朋双多巴片、盐酸金刚烷胺片等药物进行改善。

该现象人群在日常生活中应注意加强自身安全措施，避免在下雨天或者下雪天独自外出，并尽量保持情绪稳定，不要经常发脾气或者生气，对于身体健康有好处。