晚上睡觉被憋醒喘不过气来怎么回事，怎么办

晚上睡觉被憋醒喘不过气来通常与梦魇症、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征、腺样体肥大、急性喉炎、会厌囊肿等原因有关。一般需要患者前往医院就诊，由专业医生通过详细检查，了解情况后给予相应的处理方案。

1、梦魇症：通常与精神压力过大、创伤后应激障碍等原因有关。一般在睡觉的过程中，很容易出现愤怒、窘迫，进而出现憋醒喘不过气来的现象。建议培养规律的作息习惯，避免熬夜，睡觉前不要喝茶、咖啡，也不要看惊恐电影，不要打游戏。

2、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征：一般与肥胖、上气道多水平解剖结构异常等原因有关，容易出现呼吸暂停、突然间惊醒、白天困倦、记忆力下降、憋喘等现象。需要及时减重，或遵医嘱选用无创正压通气治疗来改善。

3、腺样体肥大：一般与变态反应、胃食管反流、机体淋巴组织增生活跃等诱发因素有关，通常在睡觉过程中很容易出现呼吸困难，进而表现为憋醒，伴有喘气、鼻塞等现象。若症状反复发作，可采取等离子射频消融术来治疗。

4、急性喉炎：一般与用声过度、病毒感染等原因有关，由于炎症刺激造成咽喉部处于充血、肿胀状态，通常会引起晚上睡觉时气血流通不畅，被憋醒。通常可遵医嘱选用头孢克肟片、阿奇霉素分散片等药物进行治疗。

5、会厌囊肿：主要是会阴黏膜的黏液腺管发生阻塞形成，如果囊肿比较大，通常在睡觉的过程中，会阻塞咽喉部引起呼吸困难，并发生憋醒的情况。一般需要采取手术的方法将囊肿切除，也可以通过等离子刀或激光将其切除。

临床上引起该症状的原因比较多，通常需要患者引起重视，保持合适的睡姿，避免枕头枕的过高或者过低。