肩膀下面疼是怎么回事，怎么办

肩膀下面疼多考虑是受凉、肌肉疲劳、筋膜炎、肩周炎、颈椎病等因素造成，建议及时就医，积极按照医生的指导进行检查，以明确病因进行对因治疗。

1、受凉：气候温度下降时没有及时增添衣物，可能会导致肩膀下面受凉。该部位的血液循环会受到一定影响，可引起疼痛。建议穿着厚衣物，必要时可使用温毛巾对该部位进行热敷，能够在一定程度上缓解疼痛感。

2、肌肉疲劳：如果长时间背负重物，可能会导致肩膀及周围组织长时间受到压迫，易造成肌肉疲劳。通常会产生局部肩膀疼痛、钝痛、皮肤发红等症状，需要立即休息，可尝试对不适部位进行轻柔的按摩，有助于促进不适感的消退。

3、筋膜炎：该疾病是发生在筋膜的无菌性炎症，一般与长期不良姿势、环境潮湿等有关。如果肩膀部位的筋膜出现炎症，患者受到炎症刺激可产生肩膀局部疼痛、活动受限等症状，建议遵医嘱服用盐酸乙哌立松片、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗。

4、肩周炎：是起源于肩关节周围组织的炎症病变，发病原因与姿势不良、肩部外伤等有关。炎性因子释放后患者通常会产生肩部不同部位疼痛、僵硬等病症，应按照医生指导口服布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片等药物治疗改善。

5、颈椎病：是一种较为常见的颈椎疾病，该疾病的引起原因通常与年龄增长、遗传、低头伏案工作等有关。患有该疾病时，患者的颈椎椎间盘可出现异常突出，压迫局部神经，患者会伴有颈部疼痛、肩膀局部放射痛、发麻等病症，需配合医生服用洛索洛芬钠片、阿司匹林肠溶片等药物进行治疗。

日常要合理安排工作时间，不要长时间进行劳作。出现肩膀下面疼时患者要注意休息，并要做好该部位的保暖工作，以免受凉后疼痛感加剧。