早上起床手指弯曲伸直卡顿是怎么回事，怎么办

早上起床手指弯曲伸直卡顿可能是手指压迫、狭窄性腱鞘炎、骨关节炎、类风湿关节炎、强直性脊柱炎等原因引起，建议及时前往医院进行排查，经过医生综合诊断，根据引起原因采取合适的方法改善。

1、手指压迫：如果晚上睡觉时习惯枕着手趴着睡，容易影响手部的血液循环，血液供应不足时可导致在早上起床时手指出现麻木、僵硬等表现，使手指动作不灵活。一般调整睡姿后可自行缓解，建议采取平躺或侧卧的姿势睡觉，避免压迫手或手臂。

2、狭窄性腱鞘炎：是发生在拇指伸肌和展肌腱鞘的炎症，在感染、劳累时易诱发。主要表现是晨起时患指出现发僵、疼痛和麻木等症状，使手指在做一些动作时不灵活，出现卡顿。常用药物有塞来昔布胶囊、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等，应在医生指导下使用。

3、骨关节炎：是由于关节软骨退变、创伤等原因引起的非炎症性疾病，主要表现为晨起关节僵硬、发紫，姿势变换不灵便，可伴随关节疼痛和肿大等表现。医生可能会开具氟比洛芬凝胶贴膏、依托考昔片等药物缓解。

4、类风湿关节炎：是自身免疫、遗传等因素引起的一种慢性全身性疾病，一般从手、足等外周关节起病，主要表现为晨僵、关节疼痛和肿胀等，导致早上起床时手指不灵活。可以经医生指导使用布洛芬片、甲氨蝶呤片药物治疗。

5、强直性脊柱炎：是一种慢性进行性炎症疾病，多数和遗传、感染等因素有关。主要累及脊柱，也可侵犯四肢关节和其他脏器。患者可出现晨僵的表现，导致手指屈伸不利，可伴随腰痛和腰椎活动障碍等症状。建议在医生指导下使用萘丁美酮胶囊、醋酸泼尼松片等药物治疗。

平时要注意均衡饮食，避免吃辣椒和芥末等辛辣、刺激性食物，注意戒烟戒酒，以免导致上述症状加重。另外要根据自己的身体状况适当进行体育锻炼，比如快走、骑自行车等，不要过度劳累。