女性运动后小腹疼痛是什么原因

女性运动后小腹痛可能和呼吸不正确、运动量过大、膀胱结石、子宫内膜炎、子宫内膜异位症等原因有关，建议前往正规医院完善检查，在医生指导下根据引起原因进行处理。

1、呼吸不正确：运动时说话或者张口呼吸可能会导致吸入大量冷空气，此时可能会引起肠道痉挛，从而出现小腹疼痛现象，一般在运动时保持正常呼吸频率，避免张口呼吸和说话能够减少这种现象发生。

2、运动量过大：女性运动量过大容易对腹部肌肉产生刺激，甚至引起肌肉痉挛，此时便会有小腹疼痛表现，一般充分休息后能够得到缓解。

3、膀胱结石：尿道口狭窄、摄入含草酸的食物较多等容易引起膀胱结石，女性在运动过程当中刺激到结石在膀胱内活动，导致膀胱壁和输尿管受到刺激，从而会引起小腹疼痛现象，应该在医生指导下选择体外冲击波碎石术、经尿道取石术等方法治疗。

4、子宫内膜炎：常见衣原体、支原体、淋病奈瑟菌等感染而引起，是女性常见的炎症性疾病，运动后对于子宫产生的刺激会加重炎症反应，所以会导致明显小腹疼痛现象发生，应听从医生建议服用甲硝唑片、盐酸克林霉素胶囊等药物治疗。

5、子宫内膜异位症：是指子宫内膜生长在了子宫腔和子宫肌层以外的部位，目前认为可能与遗传因素、环境因素等有关，严重时产生的子宫内膜异位囊肿会在运动的刺激下破裂，此时便会有严重的小腹疼痛、并且会伴随恶心、肛门坠胀感等，应该遵医嘱通过保守性手术、根治性手术等治疗。

患者在病情恢复期间要注意保持充分休息，避免饮酒、吃辣椒、过度劳累等，对于机体恢复可以起到一定促进作用。