上火喝凉茶有用吗

上火喝凉茶一般是有辅助作用。如果上火症状比较明显，要及时到医院完善相关检查，在医生的指导下选择合适药物治疗，不能私自购买药物使用。

凉茶的种类是比较多的，其中包括桑菊凉茶、板蓝根凉茶、金银花凉茶、乌梅茶等。上火通常是由不良的饮食习惯或者生活习惯导致较多的内热，在身体当中积聚，引起口舌生疮、咽喉干痛、大便干燥等症状。上火期间适当喝凉茶，能起到清热解毒的作用，帮助体内的邪热排出，辅助缓解上火所引起的不适症状，因此上火喝凉茶具有缓解效果。

患者平时还要调整自身的饮食，多摄入清淡类的食物，比如山药粥、小米粥等，不可以吃辣椒、生蒜等刺激性的食物。如果上火的症状比较明显，可以在医生的指导下服用双黄连口服液、牛黄解毒丸等药物改善。