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经期能喝茉莉花茶吗

2024-05-24 17:24:10      

经期一般是能喝茉莉花茶的。如果经期有不舒服的症状,要及时到医院完善相关检查,在医生的指导下采取合适的处理方法。

茉莉花是比较常见的一种茶水,其中含有丰富的矿物质、维生素、碳水化合物、水分等营养成分,适量喝茉莉花茶不仅能补充机体所需要的水分,同时也能为机体提供多种营养,有利于身体健康。经期适量喝茉莉花茶,还具有镇静安神的作用,能缓解因体内激素水平变化引起的烦躁或者睡眠不佳等情况。

但是需要注意,茉莉花茶不能过量饮用,以免加重胃肠道负担,出现腹痛、腹胀等不适症状。经期还要做好个人的卫生和护理措施,每天用温水进行清洗。

本文指导医生:
张励

张励

上海市第九人民医院 妇产科 副教授  副主任医师 
擅长疾病:
子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫脱垂、宫颈上皮内瘤变、多囊卵巢综合征、月经不调、功能失调性子宫出血、阴道炎、... [详细]

(责任编辑:家医编辑 )

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