孕期嘴巴发苦怎么办

孕期即妊娠期，妊娠期嘴巴发苦通常需要根据引起的原因采取相应的治疗措施，常见原因包括激素水平改变、饮食不良、口腔卫生不佳、维生素缺乏、胃食管反流等。一般建议女性前往医院就诊，由专业医生根据情况进行干预。

1、激素水平改变：女性在妊娠期，由于体内激素水平发生改变，容易出现嘴巴发苦的现象。通常无需给予特殊治疗，建议保证良好的饮食习惯即可。

2、饮食不良：部分女性在妊娠期因过多吃苦瓜、莲子心等过苦的食物，可能会引起嘴巴发苦。建议通过多喝温开水或者刷牙、漱口的方式来缓解。

3、口腔卫生不佳：如果女性在妊娠期没有做好口腔部位的卫生护理措施，也很容易引起嘴巴发苦，并伴有口臭、口黏腻等现象。通常需要养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。

4、维生素缺乏：因摄入的食物不均衡造成维生素缺乏，易出现嘴巴发干、发苦、皮肤颜色发暗、浑身乏力等相关症状。通常需要在饮食方面多吃瘦肉、鸡蛋、牛奶以及新鲜的蔬菜水果，保证机体营养充足。

5、胃食管反流：如果女性在妊娠期经常暴饮暴食，很容易导致胃内压力升高诱发胃食管反流，由于食物反流至口腔部位，可刺激局部出现发苦，伴有反酸的现象。需要女性养成少食多餐、细嚼慢咽的习惯，并遵医嘱选用乳酸菌素片、健胃消食片等药物来调理。

妊娠期属于特殊时期，如果出现不适症状，一定要及时与医生沟通交流，以免不良症状对胎儿的发育造成影响。