站久了头晕眼前发黑站不稳出虚汗怎么回事，怎么办

站久了头晕眼前发黑站不稳出虚汗可能和低血糖、上呼吸道感染、颈椎病、贫血、中暑等原因有关。引起该现象的原因有很多，可以在家人陪同下及时前往医院咨询，在医生指导下完善相关检查，并制定合理治疗手段。

1、低血糖：平时饮食不规律，或有节食行为，容易影响体内葡萄糖的摄入，而站立过程中随着体内葡萄糖逐渐消耗，会出现头晕、乏力等低血糖表现。可以通过吃糖果、喝糖水等方法缓解，日常还要保证规律饮食。

2、上呼吸道感染：患病期间身体比较虚弱，长时间保持站姿，由于机体支撑力度不足，因此也会出现站不稳、出虚汗等症状。可以在医生指导下规范性使用感冒灵颗粒、头孢克肟胶囊等药物处理。

3、颈椎病：久站还可能会导致颈肩部位肌肉处于过度紧张状态，进而诱发颈椎病，出现头晕、眼发黑等症状。可以通过按摩、热敷、牵拉等方法缓解。

4、贫血：本身患有贫血的患者站立一段时间后，也可能会出现浑身无力、冒虚汗等表现，与体内氧气供应不足有关。需要在医生指导下规范性使用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等药物补血。

5、中暑：长时间在高温或者密闭环境中保持站立，还可能会因为内热产生过多，而出现黑蒙、肢体无力、头昏等中暑症状。需要及时远离高温环境，并用湿毛巾擦拭身体给予降温，必要时可咨询医生使用藿香正气水、十滴水等药物处理。

生活中要养成良好的作息习惯，如早睡早起，保持合理作息，同时还要规律饮食，并配合适度的运动，对身体健康有好处。