血糖6.66mmol/L算不算高，怎么控制

血糖6.66mmol/L是否算高，需要根据检测血糖的时间来进行判断。如果是空腹血糖属于偏高，如果是餐后血糖并不算高。当出现血糖偏高时，可以在临床医生指导下，通过饮食和运动的方法进行控制。

血糖是指血液当中葡萄糖的含量，属于临床上比较常见的一种糖代谢检查。一般情况下空腹血糖数值在3.9-6.1mmol/L，如果血糖6.6mmol/L是空腹血糖的结果，已超出正常的范围，属于偏高现象。如果是餐后血糖并不算高，餐后一小时血糖正常值为6.7-9.4mmol/L，餐后两小时血糖正常值为小于或等于7.8mmol/L。

对于血糖偏高者，在平时需要控制糖分的摄入量，尽量避免吃糖果、蛋糕等含糖量比较高的食物。还可以结合个人身体情况进行慢跑、骑自行车等体育训练，对于血糖的控制比较有利。

对于血糖偏高的人群，还需要在临床医生指导下定期前往医院进行复查，了解血糖的控制情况。