变天膝盖疼怎么回事，怎么办

变天膝盖疼考虑和冷空气刺激、姿势不良、外伤、半月板损伤、滑膜炎等原因有关。为明确具体的情况，建议前往医院就诊，并在临床医生指导下进行相应处理。

1、冷空气刺激：天气寒冷时受到冷空气刺激，很有可能会导致膝关节的皮温降低，影响局部的血运情况后，也会出现疼痛的现象。在平时需要多观察天气变化，及时增减衣物，防止身体受凉。

2、姿势不良：如果在变天时膝关节长时间保持一个姿势，可能会导致局部的肌肉痉挛，从而引起疼痛现象。在平时需要避免长时间保持一个姿势，还可以结合个人的身体情况适当进行体育锻炼。

3、外伤：如果在变天时膝盖受到外力撞击，也会出现疼痛，与变天一般无明显的关联。发生外伤后的48小时内可以进行冷敷，48小时后可以进行热敷，促进血液循环。

4、半月板损伤：如果变天时半月板发生撕裂，也会出现膝盖疼痛，活动时疼痛症状会明显加重，还可能会出现活动困难。半月板损伤可以使用夹板、石膏进行紧急制动，防止损伤进一步加重。

5、滑膜炎：对于本身存在滑膜炎的人群，天气发生变化后，受到感染的因素影响，可能会出现膝盖疼痛、肿胀等现象。可以在临床医生指导下，使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行消炎镇痛处理。

在平时应尽量避免穿着过短的衣裤，以免导致身体受凉，还需要多观察天气变化。