古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
心率指心脏每分钟搏动的次数,爬山心率180次/分左右可能是正常的,也可能意味着和贫血、甲状腺功能亢进症、心肌炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病相关。可以前往医院进行排查,明确是否是疾病引起,并采取合适的方法应对。
1、正常:爬山是高强度活动,如果爬山的时间过长,山势过于陡峭,会消耗大量的体力,增加心脏的负担,心率会加快,为身体提供更多的血供。如果没有头晕、黑蒙等症状一般是正常的,休息后可自行缓解。
2、贫血:主要是红细胞生成不足或破坏过多引起,会降低血液的携氧能力,导致胸闷、心率加快和皮肤苍白等。医生可能会开具维生素B12片、叶酸等药物改善。
3、甲状腺功能亢进症:是甲状腺激素过多引起,可导致全身代谢亢进、系统兴奋性增高,从而出现心率加快、心悸和烦躁易怒等症状。可以遵医嘱使用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物缓解。
4、心肌炎:是心肌的炎症性病变,多数是由于病毒感染引起。表现为胸痛、胸闷和心率加快等。医生可能会使用阿昔洛韦片、盐酸伐昔洛韦片等药物控制病情。严重时可能需要通过主动脉内球囊反搏、体外膜肺氧合等方法治疗。
5、冠状动脉粥样硬化性心脏病:主要是冠状动脉狭窄或阻塞导致,会造成心肌缺血、缺氧,从而出现胸痛、心率加快和乏力等症状。建议经医生指导使用单硝酸异山梨酯片、酒石酸美托洛尔片等药物改善。必要时配合医生通过手术治疗,常用手术方法有冠状动脉支架植入术、经皮冠状动脉球囊扩张成形术等。
平时要根据身体状况适量活动,避免过度劳累增加身体的负担。平时要保持良好的心态,不要经常生气导致情绪波动过大。
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