运动后肛周刺痛怎么回事，怎么办

运动后肛周刺痛可能和运动量过大有关，但也可能是痔、肛周脓肿、肛窦炎、肛裂等疾病引起。建议前往医院就诊，配合医生查明肛周刺痛的原因，并对因治疗。

1、运动量过大：如果长时间跑步或者进行高抬腿，可能会导致肛门周围的组织拉伤，从而出现疼痛、红肿等症状。可通过热敷的方法促进血液循环，有利于改善不适症状。

2、痔：在进行举重、上下蹲等运动时，如果用力过大或者时间过长，可能会导致肛垫下移，从而诱发痔，出现肛周瘙痒、刺痛、出血等症状。需配合医生使用马应龙麝香痔疮膏、痔疮栓等药物，促进痔静脉回流。

3、肛周脓肿：可能和肛隐窝感染、外伤等有关，主要表现为肛周皮下脓肿、肛提肌上脓肿等，在进行运动时，容易磨损肛周的组织，从而出现刺痛的感觉。应遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等药物，可以起到抗菌、消炎等作用。

4、肛窦炎：是一种炎症性疾病，可能和细菌感染、饮食因素等有关，主要表现为排便不尽、肛管疼痛、肛门瘙痒等。建议在医生指导下服用阿奇霉素片、麻仁润肠丸等药物缓解。

5、肛裂：可能和肛管狭窄、感染因素等有关，容易出现肛门疼痛、便血等症状，在运动时容易牵拉肛门周围的组织，可能会出现疼痛症状加重。可在医生指导下使用林可霉素利多卡因凝胶、红霉素软膏等药物，改善肛裂情况。

在平时可适当添加蔬菜、水果等食物，可以保持大便通畅，有利于改善肛周刺痛情况。