古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
四岁小孩吃蓝莓好吗
四岁小孩适当吃蓝莓是好的，大量吃可能会引起不好的影响。四岁小孩身体发育过程中，出现任何不适症状，家长都要引起重视，应及时带其前往医院咨询，由医生根据实际情况制定合适的改善方法。
而四岁小孩身体以及视力正处于发育阶段，生活中少量吃蓝莓对身体发育有促进作用。因为蓝莓是日常生活中常见的一种水果，其中含有多种维生素、微量元素、膳食纤维等营养物质，其中所含维生素A，还有助于促进视力发育。
但是，四岁小孩身体正处于发育阶段，胃肠蠕动功能相对较弱，大量吃蓝莓不仅会影响其他营养物质的摄入，还可能会增加胃肠道负担，引起腹痛、腹泻等不适，因此不可以多吃。
生活中家长要鼓励四岁小孩养成健康的生活方式，保证食物多样化，任何单一食物的摄入量都不要过多，同时还要配合适度的运动，对身体发育有好处。
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（责任编辑：家医编辑 ）
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