揉腹打嗝排气是好事还是坏事

揉腹打嗝，排气是好事，也可能是坏事，需要根据引起的原因进行判断。建议前往医院就诊，配合医生明确打嗝，排气的原因。

揉腹可以起到促进胃肠道蠕动以及消化的作用，有助于减轻以及缓解因为吃饭过快或者吃过多产气的食物，比如红薯、豆类等，引起的胀气，揉腹后出现打嗝排气需考虑是好事，说明胃肠道的气体正在往外排出。

如果揉腹后除了打嗝，排气，同时还伴随腹胀、反酸、恶心等症状，可能是坏事，需考虑是因为消化不良、胃炎、胃溃疡等疾病引起的胀气，如果不及时治疗，可能会对身体造成伤害。

在揉腹时应将手放在肚脐周围，然后通过顺时针的方法进行旋转，但注意力度要适中，避免过重或者过轻从而影响效果。