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海带和鳝鱼能一起吃吗

2024-05-30 15:33:08      

鳝鱼一般指的是黄鳝。海带和黄鳝属于比较常见的食物,通常能一起吃。如果吃海带和鳝鱼后出现腹痛、腹泻等症状,建议及时到医院就诊,遵医嘱进行治疗。

海带富含海带多糖、牛磺酸、双歧因子、胡萝卜素等营养成分,营养价值比较高,还有抗辐射、预防甲状腺肿等作用。黄鳝属于一种水产品,富含蛋白质、脂肪、钙、核黄素等营养,而且还具有一定的药用价值,比如补血、补气等。这两种食物的营养成分不冲突,还可以起到互补的作用,因此能一起吃,帮助补充营养,增强体质。

海带和鳝鱼一起吃虽然对身体有好处,如果对海带或鳝鱼过敏,或患有痛风,应避免食用,以免影响身体健康。

本文指导医生:
于永超
擅长疾病:
糖尿病(含妊娠糖尿病)、高血压、冠心病、高脂血症、痛风、代谢综合征、肥胖和营养不良(如肿瘤、自身免疫... [详细]

(责任编辑:家医编辑 )

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