古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
脚踝受伤恢复后运动要带护踝吗
脚踝受伤恢复后运动一般是要带护踝的。如果运动的过程中出现了不舒服症状，还要立即停止，并及时到医院完善相关检查，由医生根据情况进行处理。
护踝主要是具有保护踝关节作用的一种装备，不仅能固定关节组织，同时还可以保护关节免受暴力的冲击。脚踝受伤后可能会对韧带以及肌肉造成不同程度的损伤，恢复后首次运动通常需要佩戴护踝，其目的是减轻重力作用于脚踝部位，防止脚踝部位的肌肉以及韧带组织再次发生损伤。
使用护踝的时候要注意正确的佩戴方法，以免对脚踝部位造成一定的压迫，影响到正常的血液循环。而且还要注意运动时间不宜过长，尽量控制在30-40分钟。
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（责任编辑：家医编辑 ）
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